＜ ラジオ体操 ＞

　ラジオ体操の曲を聴くだけで小学校の夏休みを思い出す。懐かし

く、ちょっと嬉しく（夏休みに入っても友達に会える）なる。

朝６時１５分になるとワサワサと声が大きくなり、人が集まってい

る感が布団の中からでも聞こえてくる。「あっ！もう行かなきゃ」

　私は公団で育った。当街区は同級生のお父さんが夏休みのラジオ

体操の模範先生となって小学生らを引っ張ってくれた。他にはキャ

ンプ、登山、遠足と楽しい時間だった。

　ラジオ体操が終わった後は友達と８時頃まで遊んでそれから家に

帰ることが多く、母親からは毎日のように「いつまで遊んでいるの

？やることやってから遊びに行きなさい」と言われていた。（たま

に早く帰ってくると「あらっ！今日は早いお帰りで！どういう風の

吹きまわし？まぁいいけど」になる。）“やることやる”は夏休みの

宿題である。もちろん私は後半追い上げ型である。

８月３１日まで焦っている。アサガオ絵日記はもう大変！「お母さ

ん、７月〇〇日のアサガオどうだったっけ？」と聞く始末。

　先日、朝起きてからラジオ体操をやってみた。身体のあらゆる所

が柔らかくないことに今頃気づいた。小学生の時は柔らかかったの

に、今は足の屈伸をするだけで膝に痛みがでる。一つ一つ丁寧にや

ればなんと奥深い体操なのだろう。侮ってはいけない。わずか数分

で身体がほぐれ楽になる。これから毎日ラジオ体操で１日をスター

トさせよう！という意気込みだけはある。